Arahkan perhatian Anda ke isyarat tenang dan hindari kebisingan — pelatih lembut di mana fokus Anda belajar menemukan hal-hal baik terlebih dahulu.
Dua jalur bentuk jatuh ke bawah layar. Lingkaran bercahaya lembut adalah isyarat tenang untuk dimanfaatkan; pecahan bergerigi adalah kebisingan yang harus diabaikan. Menangkap isyarat akan membangun pukulan Anda, sementara melewatkan satu isyarat atau mengetuk suara hanya akan mengatur ulangnya. Setiap putaran berlangsung sekitar satu menit.
Anchor adalah pelatih bias perhatian yang menenangkan yang memberikan penghargaan jika memperhatikan hal positif.
Mengetuk isyarat yang tenang sambil mengabaikan gangguan yang bergerigi adalah perhatian selektif yang dilatih sebagai latihan kesadaran penuh.
Memberi skor pada pengendalian diri sekaligus ketepatan adalah rancangan orisinalnya.
Tidak merespons adalah separuh yang lebih sulit dan yang lebih bisa dialihkan ke kehidupan. Latihan perhatian biasanya dibingkai sebagai berfokus pada sesuatu, tetapi keterampilan yang sebenarnya adalah menolak gangguan — itulah sebabnya game yang menghargai tindakan mengabaikan lebih dekat dengan praktik ini daripada game yang hanya menghargai tindakan menangkap.
Anchor adalah pelatih bias perhatian yang menenangkan yang memberikan penghargaan jika memperhatikan hal positif. Ini adalah game browser orisinal dan gratis yang dibuat untuk PlayPendium.